為什么不建議大家早上喝普洱茶?

2020-04-01 09:10分類：歷年真題閱讀：

　　現在越來越多的朋友喜歡喝普洱茶，特別是有茶癮的茶友們更是無時無刻不是在喝茶了。除了作為一種習慣，另外也是基于普洱茶的保健功效。但是不是每時每刻都是適合喝的，特別是早上是不適合喝的，為什么呢?

　　1、一般來說早上起來喝一杯白開水是極好的，但是普洱茶中含有的微量元素大部分是酸性的，早上起來胃部空蕩蕩的，一杯普洱茶下去便會對胃部造成傷害。

　　2、晚上的時候人的腎臟會進行排毒，腎臟在前一天晚上清理廢物已經是很累了，如果早上空腹喝普洱茶對于腎臟的傷害也大，很可能會造成腎透支，負荷太大。

　　3、普洱茶中的多酚類的物質可能會減慢大腸的蠕動，長期而來，體內的廢物排不出，久而久之很可能會引起腸道有問題，甚至是可能會引起腸道癌。

　　4、如果是前一天已經是泡好的普洱茶，第二天早上喝的話很容易會引起拉肚子，因為放了一晚的普洱茶吸附了大量的細菌，這些隔夜的普洱茶會引起嚴重的拉肚子。

　　5、早上起來精神十分不清醒，渾渾噩噩還處于準備清醒狀態。如果經常是早上起來喝一杯茶，那么很可能會出現智商下降等等現象。

　　(責編：Bonnie)

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